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寝違え

寝違えは、安静にするよりも、適切な治療を受けることで早期に治ります。

朝起きたときなどに起こる寝違え。治すには安静にするしか方法がないと思っていませんか?

寝違えは、就寝時の姿勢が大きく影響します。人間は長時間同じ姿勢が続くと血流が悪くなり、筋肉が凝り固まることで、寝違えが発症します。

筋肉が凝り固まらないようするには、しっかりと寝返りのできるスペースの確保や、枕の高さが重要となります。

寝違えを発症した場合は、早期に治療することをオススメ致します。

対処として、強くマッサージすることは避けて下さい。誤った治し方をすると、痛みが強くなります。

いなぐま接骨院では、

①左右の筋肉のバランスを整えます。(無痛治療です。)

②電気治療により、痛みを軽減させます。

③必要があればテーピングを施し、筋肉をサポートします。

初期からしっかりと治療をすることにより、痛みを早く軽減させることができます。

放っておくと、痛みの長期化や、再発をしてしまうケースがあります。

寝違えが起きた際は、岡崎市・安城・豊田のいなぐま接骨院にご相談下さい。

 

当院へのアクセス情報

所在地〒444-0071 愛知県岡崎市稲熊町5丁目37-39
駐車場共同駐車場12台
電話番号0564-64-7277
予約お電話・LINE@でのご予約が可能です。
休診日水曜 午前、土曜 午後、日曜・祝日